Enfócate
¿Por qué debes leer esta cápsula?
Cal Newport te mostrará porqué silenciar las cientos de distracciones que te bombardean cada día y conseguir tiempo para trabajar en profundidad, enfocado, es la única manera de lograr objetivos que valgan la pena y vivir una vida plena. En síntesis, estudia la capacidad de enfocarse en tareas que requieren mucha atención sin distraerse.
¿Quién debe leer este libro?
Quienes quieran saber cómo poder trabajar de manera profunda para conseguir resultados positivos.
Aprenderás:
- Qué es el “trabajo profundo”.
- Qué rutinas y hábitos puedes incorporar.
- Cómo lidiar con las distracciones del mundo actual.